MEER ZEIT

Das Leben wird frisch und frei wenn wir uns auf den Weg der Selbstfürsorge begeben. Wir sorgen selbst für die Energie, die wir uns wünschen, indem wir täglich Qualitäten einladen und einfach selbst ausdrücken. Es sind die Qualitäten, die jedem innewohnen und die uns "Treibstoff" für ein glückli-ches Leben in Fülle schenken: Liebe, Mitgefühl, Licht, Wahrheit, Kreativität, Selbstbewußtsein, Freude, Leichtigkeit, Weiterentwicklung

Für sich selbst aktiv werden, 21 Tage lang. Das sind 3 Wochen, die neue Gewohnheiten brauchen um sich zum neuen Verhalten zu etablieren, mit Bild, Wort, Handeln und Erleben Selbstfürsorge einüben. Du erlaubst Dir dabei spielerisch zu entdecken welche Geschenke das Leben noch für Dich hat so-bald Du einen kleinen Perspektivwechsel vornimmst.

Es geht dabei nicht um Disziplin und Kontrolle, vielmehr um die Bereitschaft quasi eine neue Matrix für sich selbst zu schaffen, das heißt eine Abmachung mit sich selbst für gute und gesunde Entschei-dungen. Wir üben uns bewußt und freiwillig mit Ansichten und Verhalten zu befassen, die uns ins Gleichgewicht bringen. Neue Gewohnheiten in vielen kleinen Schritten führen zu vielen kleinen Ver-änderungen und schließlich zum Ziel:

Ganz natürlich einen positiven und gesunden Lebensstil leben, immer wieder leicht zur Mitte zurück-finden, das eigene innere Licht strahlen lassen, ein glückliches und erfülltes Leben er- leben

Die Texte sind entstanden in Meditationen, inspiriert durch die Patienten meiner Naturheilpraxis, wie auch durch Weisheitslehrer, die "Großmütter", die Natur und den Garten

Die Fotos zeigen Blüten in unserem Garten, jede auf ihre Weise schön und einzigartig, voller Lebens-energie. Sie regen uns an es ihnen gleichzutun. Keine Margarite käme auf die Idee lieber eine Tulpe zu sein, Jede entwickelt sich auf ihre Weise wie sie nach göttlichem Plan gedacht ist, ganz nach der eigenen inneren Weisheit und gleichzeitig in Verbindung mit den Gesetzen von Natur und Kosmos